La Corde à Sauter à Roulements à Billes est celle qu’on garde en main sans y penser. Un câble en acier gainé de PVC, deux poignées recouvertes de mousse, et des roulements qui laissent la corde tourner toute seule.
Le confort vient des poignées en mousse antidérapante : elles absorbent l’humidité, ne glissent pas quand les mains transpirent et limitent les ampoules sur les séances longues. Les roulements à billes font le reste — la corde ne se bloque pas en cours de série et le rythme reste régulier même quand la fatigue arrive.
La longueur se règle à la taille de chacun : enfant, adolescent ou adulte, une seule corde suffit à la maison. Sauts pieds joints, montées de genoux, jeu de jambes de boxeur — dix minutes suffisent à faire monter le cardio et à solliciter mollets, cuisses, gainage et épaules en même temps.
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